Yoga für Schwangere

Mittwochs von 17.30 - 18.30 Uhr 
5x Yoga zum Preis von 65 Euro 
Nächster Kursstart: 30. Sept. 2026
(Die Kursabende finden vom 

(Die Kursabende finden vom 30.09. - einschließlich 28.10. statt)

Im Yoga-Kurs für Schwangere stehen du und dein kleines Wunder im Mittelpunkt. Alle Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse während der Schwangerschaft ausgerichtet. Mit gezielten Atem- und Meditationsübungen runden wir die Stunde ab, um dich und dein Baby zu entspannen und für die kommenden Momente zu stärken. 

Du benötigst für diesen Kurs keinerlei Yoga-Vorkenntnisse und bist ab der 14. Schwangerschaftswoche herzlich willkommen.

Der Yoga-Kurs in Erlenbach findet in der Elternschule der Helios Klinik statt.